Servicios

Atención psicológica

  • Trastornos de ansiedad: fobias, ataques de p√°nico, estr√©s postraum√°tico, trastorno obsesivo-compulsivo‚Ķ
  • Trastornos del estado de √°nimo: depresi√≥n, trastorno bipolar…
  • Duelos por fallecimiento, enfermedad, separaci√≥n o divorcio, etc
  • Problemas de autoestima, timidez, inseguridad.
  • Trastornos de origen traum√°tico: grandes traumas (accidentes, abusos, fallecimiento de un familiar cercano, etc) y otro tipo de traumas (no menos importantes) relacionados con desprotecci√≥n, humillaci√≥n, cambio de roles en la familia, etc.
  • Trastornos de personalidad: TLP, trastorno obsesivo – compulsivo…
  • Trastornos psicosom√°ticos: migra√Īas, colon irritable, fibromialgia, dolor cr√≥nico, etc
  • Prevenci√≥n y tratamiento de conductas adictivas: adicciones a sustancias (alcohol, coca√≠na, tabaco, cannabis‚Ķ) y adicciones comportamentales (juego patol√≥gico, abuso y/o adicci√≥n nuevas tecnolog√≠as, comida, deporte‚Ķ)

Formación

Talleres de crecimiento personal

  • Autoestima
  • Inteligencia emocional
  • El proceso de duelo
  • Dependencia emocional
  • Habilidades Sociales
  • Otros

Talleres para padres

  • Apego: el v√≠nculo afectivo por excelencia
  • Estrategias para el desarrollo del ni√Īo
  • Estrategias para el desarrollo del adolescente
  • Uso inadecuado de las Nuevas Tecnolog√≠as
  • Otros

Talleres de memoria

Grupos de desarrollo personal

¬ŅQu√© son estos grupos?

Son grupos reducidos de personas que, en condiciones de confianza y respeto, quieren trabajar su autoconocimiento y desarrollo personal, que nos permite conocernos, aumentar la autoestima y mejorar el manejo de las emociones. As√≠ mismo, ayudarnos a cambiar nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los dem√°s. Se trata de grupos reducidos, entre 5 y 12 personas, que se re√ļnen quincenalmente, en un periodo de hora y media de duraci√≥n por sesi√≥n.

Objetivos

  • Facilitar el autoconocimiento y el crecimiento personal.
  • Mejorar nuestra autoestima.
  • Reelaborar y asimilar situaciones emocionales que no se supieron manejar de forma adaptativa en el pasado.
  • Comprender y si es necesario realizar cambios en nuestra forma de vida, contribuyendo con ello a mejorar nuestra calidad de vida.
  • Fomentar la resiliencia, aumentando as√≠ nuestra capacidad para manejar y recuperarnos de las situaciones de estr√©s o adversidad.

¬ŅC√≥mo participar?

Puedes inscribirte llamando al 633 922 611 O a través de nuestro correo: info@psicosaludleon.es