Servicios

Atención psicológica

  • Trastornos de ansiedad: fobias, ataques de pánico, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo…
  • Trastornos del estado de ánimo: depresión, trastorno bipolar...
  • Duelos por fallecimiento, enfermedad, separación o divorcio, etc
  • Problemas de autoestima, timidez, inseguridad.
  • Trastornos de origen traumático: grandes traumas (accidentes, abusos, fallecimiento de un familiar cercano, etc) y otro tipo de traumas (no menos importantes) relacionados con desprotección, humillación, cambio de roles en la familia, etc.
  • Trastornos de personalidad: TLP, trastorno obsesivo - compulsivo...
  • Trastornos psicosomáticos: migrañas, colon irritable, fibromialgia, dolor crónico, etc
  • Prevención y tratamiento de conductas adictivas: adicciones a sustancias (alcohol, cocaína, tabaco, cannabis…) y adicciones comportamentales (juego patológico, abuso y/o adicción nuevas tecnologías, comida, deporte…)

Formación

Talleres de crecimiento personal

  • Autoestima
  • Inteligencia emocional
  • El proceso de duelo
  • Dependencia emocional
  • Habilidades Sociales
  • Otros

Talleres para padres

  • Apego: el vínculo afectivo por excelencia
  • Estrategias para el desarrollo del niño
  • Estrategias para el desarrollo del adolescente
  • Uso inadecuado de las Nuevas Tecnologías
  • Otros

Talleres de memoria

Grupos de desarrollo personal

¿Qué son estos grupos?

Son grupos reducidos de personas que, en condiciones de confianza y respeto, quieren trabajar su autoconocimiento y desarrollo personal, que nos permite conocernos, aumentar la autoestima y mejorar el manejo de las emociones. Así mismo, ayudarnos a cambiar nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Se trata de grupos reducidos, entre 5 y 12 personas, que se reúnen quincenalmente, en un periodo de hora y media de duración por sesión.

Objetivos

  • Facilitar el autoconocimiento y el crecimiento personal.
  • Mejorar nuestra autoestima.
  • Reelaborar y asimilar situaciones emocionales que no se supieron manejar de forma adaptativa en el pasado.
  • Comprender y si es necesario realizar cambios en nuestra forma de vida, contribuyendo con ello a mejorar nuestra calidad de vida.
  • Fomentar la resiliencia, aumentando así nuestra capacidad para manejar y recuperarnos de las situaciones de estrés o adversidad.

¿Cómo participar?

Puedes inscribirte llamando al 633 922 611 O a través de nuestro correo: info@psicosaludleon.es

Ponte en contacto con nosotros

633 922 611

Avda. Padre Isla, 30 - portal 2 - 1ºC León
C/ Odón Alonso, 16 - 1ºD La Bañeza

info@psicosaludleon.es